我決定簡單的生活2：50個不勉強就做得到的習慣 = ぼくたちは習慣で、できている。

今天開始，不再對努力與天分感到自卑我是個沒有天分的人，但我不自卑。以前的我無論做什麽，從來沒有一件事能堅持下去，不管是運動或唸書成績都不是特别出色·不過，自從我開始接觸並學習「習慣」這件事之後，我改變了我的想法，對現在的我來說，有沒有天分根本一點也不重要。天分不是天生，只是習慣養成後，反覆進行的一種「創造性產物」·我很喜歡的作家坂口恭平，他寫小說時總是會運用與一般作家完全不同的文字，他還能用吉他做出感動人心的歌曲，創作出就建现代藝術家也自嘆弗如的繪畫作品，最近他甚至開始製作椅子、編織衣物，不管怎麼看他都是天才。事實上，坂口先生還是新人作家的時候，他的父親曾對他說：「你不是寫作的料，還是放棄吧！」；他的弟弟也毫不留情地批評：「你寫書不過是瞎猫碰到死耗子，運氣好罷了！」·坂口先生最常說的一句話就是「我沒有寫作的才能，但我還是繼續寫」·鈴木一朗與村上春樹這些活躍於國際的顶尖人才，他們都謙虚地表示自己並不是天才但是，人們總是憧憬嚮往天才的故事·例如，因憤怒而唤起潛藏能力的經典動漫作品《七龍珠》；成天只會打架的樱木花道，卻擁有絕佳跳躍力，最後還因此加入了籃球隊的《灌籃高手》 ；以及被上天選定的救世主忽然展現驚人能力的好莱塢電影《駭客任務》

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